行動

人の命の時間には限りがありますいつか必ず寿命を迎えるなら人生を終える時までに色々と経験した方がきっと楽しく充実した人生を送れるはずそうは言ってもお金や時間の制限があってなかなか自分のやりたいことを実行することが難しいかもしれませんあるいは忙...

あなたの夢や理想は何ですか？あなたがワクワクを感じるものは何でしょうか？あなたにとってどんなことが楽しいことでしょうか？自分の好きなことをして好きなように暮らせたらどんなに素敵だろうと想像したことがあることでしょうあなたが理想の人生を送って...

自分には「楽しむ資格なんてない」と自分に戒めていませんか？十分なお金を稼げていない自分には楽しむ資格なんてないと思っていませんか？仕事や家族のことで精一杯だから自分のことを優先するのは罪悪感を感じる…そのように考えている方もいらっしゃるかも...

忙しい毎日を過ごしているとやりたいことがあるのに後回しになってしまうことでしょう休みの日はただ体を休めるだけになってしまうこともあることでしょう連休があったとしても十分に楽しめるお金もない…生活の不安を抱えるとお金を使いたくないと思ってしま...

あなたの理想の人生はどのような生活ですか？あなたの叶えたい夢はどのようなことですか？時間に縛られずに過ごしたい会社に毎日通わなくてもいい生活をしたい好きなことをして暮らせたらいいあなたの理想の人生が実現した状況を想像してみた時あなたの心はど...

絶望という暗闇の中で出口という明かりも見えずにいるとこの苦しみが永遠に続くと思えてしまう…時に自らの死を願ってしまう…でも必ず言えることは自らの命を自ら絶たない限り感情には殺されない感情に支配された行動を起こさない限りあなたは死なない「死に...

自分の可能性を閉じる言葉「どうせ」「どうせ、私は〇〇」このような言葉を使うと成長する可能性を自分で閉ざしてしまう…本当は自分の希望や意思を実現させたいのにこの言葉を使ってしまうことがあるだろう過去の経験から未来を予想したり自分で作り上げた負...

憎いムカつく腹が立つイライラするそんな感情や気持ちは持ってはいけないと思ってしまう…でも持っててもいいあってもいいそれを否定しなくてもいいだけど、それらの感情に飲み込まれた行動を出さないようにしよう穏やかに過ごしたいと思っていても人と接して...

自分に自信がないと悩むのは「自信があって当たり前」と無意識のうちに思い込んでいるから未熟な部分があって当たり前人は誰でも「初めてのこと」があるのだから初めから完璧にできることはない仕事が完璧にこなせている人もはじめからできていたわけではない...