メッセージ 憎いムカつく腹が立つイライラするという感情はあってもいい? 憎いムカつく腹が立つイライラするそんな感情や気持ちは持ってはいけないと思ってしまう…でも持っててもいいあってもいいそれを否定しなくてもいいだけど、それらの感情に飲み込まれた行動を出さないようにしよう穏やかに過ごしたいと思っていても人と接して... 2025.01.25 メッセージ