生きる

絶望という暗闇の中で出口という明かりも見えずにいるとこの苦しみが永遠に続くと思えてしまう…時に自らの死を願ってしまう…でも必ず言えることは自らの命を自ら絶たない限り感情には殺されない感情に支配された行動を起こさない限りあなたは死なない「死に...

まずはじめに伝えたい自殺するほどの勇気があるならばその勇気は理想と違う姿になっても生き続けるための勇気として使おう自殺したい今、そう思っている人に読んでいただきたい苦しいつらい絶望だ苦しみの出口が見えない時自分の命を自ら断つことを考えてしま...

人は承認欲求があります自分がやったことを褒めてもらいたい自分の存在を誰かに認めてもらいたい褒めてもらったり認められることで安心を得る家族や友達、学校や会社の人に褒めてもらいたい認めてもらいたい社会に褒めてもらいたい認めてもらいたい褒めてほし...

悲しいのなら泣いてもいい苦しいのなら泣いてもいい我慢しないで泣いてもいい「大丈夫」という仮面を被った自分でなくてもいい泣くのは弱い人間だと思わなくてもいい強がらなくてもいい感情のスイッチを強制的にオフにしなくてもいい泣きたいのならいっぱい泣...

生きているのは辛いと思っていても人はひとりでは生まれない当たり前だけれど孤独や寂しさにとらわれてしまうと「自分はこの世でひとりぼっちだ」「私を愛してくれる人は誰もいない」と考えてしまう大切な人と触れることのできる距離で大切にされていると実感...

一人で暮らすのは寂しい孤独だ恋人と暮らしたいぬくもりのある家庭で暮らしたい家族と同じ屋根の下で暮らしていたとしても心が通わない関係なら孤独を感じる親しい人もいないと本当に孤独がまとわりつく街を歩いている時仲の良さそうな家族が手をつないで歩い...