メッセージ 周りの雑音を消したら本音が聞こえる あなたはいつも人からの期待に応えてばかりいませんか?自分のことよりも家族や会社など自分以外のことばかり優先していませんか?家族や社会での役割を担うことも大切ですが自分のことも大切にしていますか?あなたのやりたいことは何ですか?仕事や家事に追... 2025.03.15 メッセージ
メッセージ 人に対してがっかりしたり失望するよりも あなたは誰かに対して「がっかりした」「失望した」と感じたことはありますか?あなたが失望した相手はどんな人でしょう?家族?子供?友達?会社の後輩上司?仕事などの関係者?あなたはその人に失望する前はどのような想いを寄せていましたか?これくらいな... 2025.02.25 メッセージ
メッセージ 罪悪感で苦しく謝罪したいのならしっかりと伝えるためにすること 大人になれば年を重ねれば重ねるほど人生には必ずあるだろう人に対しての罪悪感罪悪感を抱え続けるのは辛い放置すれば苦しさが増すばかり許してもらえるなら許して欲しいと願い、期待する許してもらえるなら何をしたらいいのか?何も言わずに許しを得られるこ... 2025.01.31 メッセージ
メッセージ 言わなくても分かってくれる人は本当にいるのだろうか 言わなくても自分の悩みや困りごとを分かってくれる人がいたら…と願うこともあるだろうそんな人が本当にいたら巡り会いたいと思うこともあるかもしれないだけどそんな人は本当にこの世に存在するのだろうか?毎日、同じ家で同じ生活スタイルで共に暮らしてい... 2025.01.30 メッセージ
メッセージ なぜ人にムカつくのか?その人との付き合いから得るものとは? ムカつく人というのは誰にでも必ずいるだろう会社の上司や先輩近所の人ママ友学校の先生クラスメイト親戚時には家族など…付き合いを避けたいけど付き合わないわけにはいけない無視したいけど立場や生活上無視するわけにはいかないだからこそその人との関係性... 2025.01.23 メッセージ