幸せを見つける目

今回は毎日幸せを感じるためのエクササイズですこのエクササイズのキーワードは「ありがとう」です必要なもの特になし時間と場所1日を終える時リラックスできる場所やり方今日1日を振り返り「ありがとう」と感じた出来事を思い浮かべる小さなことでもいいの...

あなたは幸せになりたいですか？毎日、幸せに溢れて心が満たされてた暮らしをしたいと願っていますか？今回は幸せの目を育てるエクササイズをご紹介します必要なもの紙と筆記用具手帳スマホのメモアプリ　などいずれか思いついた時に記録できる物なら何でも構...

しなくていい苦労なんかせずに幸せに楽に暮らしていたい誰だって幸せに暮らしたい自分の好きなことをして家族や友人、仲間と楽しく過ごしていたい幸せを願わない人はいないことでしょうあえて不幸を望むこともないことでしょう幸せが訪れてくるならば拒む理由...