幸せ

お金をたくさん稼いでもあの世に持っていけないたくさんの物に囲まれていてもあの世には持っていけない持っていけるのは思い出だけ幸せのためにこの世の中にあるものをどう使うかが大切なのかもしれない今回伝えたいメッセージは

「病める時も健やかなる時も生涯愛し続けるか？」結婚の誓いが本物の誓いになるかただのセリフとなるか…好きな人との結婚を意識したら自分と相手に質問してほしいことそれは「もし相手が一生寝たきりになったとしても結婚生活を続けられるか？」YESならそ...

一度あなたの口から放たれた言葉は相手の記憶の中に残るそれはあなたには絶対に消せないあなたの幸せを守るためにも感情的になった時こそ言葉を選ぼう今回伝えたいメッセージは

あなたは人から批判や悪口などで攻撃を受け苦しみを感じていませんか？でも、苦しむ必要はありませんもちろん、自分の成長のためになる提言は受け入れた方がいいその口調が厳しかったりすると一時的にその言葉が心を刺すこともあるかもしれませんでも、あなた...

自分の人生の物語は自分で作り出すことができる自分が望むストーリーを生み出すものそのために行動するのも行動しない選択をするのも自分本当のあなたはどんなストーリーを歩みたいですか？今回伝えたいメッセージは

あなたは誰かに不満を抱えてイライラしていませんか？不満を感じてしまうその相手は夫や妻会社の上司など身近な存在の人が多いかもしれませんね無視できる存在やあまりに関わる必要のないの人なら不満を感じる前にその人との出来事を忘れてしまうことでしょう...

今回は毎日幸せを感じるためのエクササイズですこのエクササイズのキーワードは「ありがとう」です必要なもの特になし時間と場所1日を終える時リラックスできる場所やり方今日1日を振り返り「ありがとう」と感じた出来事を思い浮かべる小さなことでもいいの...

あなたが「自分は不幸だ」と思う時はどんな時でしょうか？お金がない時間がないパートナーがいないなど色々な状況があることでしょうでもここには一つの共通点がありますそれはどれも「〇〇がない」ということ「〇〇がないから〜できない」「〇〇がない」の奥...

妻や夫としての役割父親や母親としての役割上司としての役割人には色々な役割がありますその役割を担うならばその役割にふさわしい行動をとる必要が出てくるでしょうでも必要以上のことを自分に課していませんか？〇〇な私は「〇〇すべき」「〇〇しなければな...

あなたは幸せになりたいですか？毎日、幸せに溢れて心が満たされてた暮らしをしたいと願っていますか？今回は幸せの目を育てるエクササイズをご紹介します必要なもの紙と筆記用具手帳スマホのメモアプリ　などいずれか思いついた時に記録できる物なら何でも構...