大切

お金をたくさん稼いでもあの世に持っていけないたくさんの物に囲まれていてもあの世には持っていけない持っていけるのは思い出だけ幸せのためにこの世の中にあるものをどう使うかが大切なのかもしれない今回伝えたいメッセージは

人との関係も大切だけど他人に優しくするためにはまず自分の心に余裕がないとできない自分の心の余裕はまず自分が満たされることから自分が満たされてないのにそれを人に渡したら自分の心のエネルギーが減って心も疲れてしまうまず自分を大切にしてあげましょ...

あなたが大切にしたい人あなたが愛する人その人たちが大切な存在であるようにあなた自身も大切な存在自分のことも優先してあげてください今日のメッセージ

自分にとって大切にしたいことはどんなことでしょう？仕事でしょうか？お金でしょうか？家族でしょうか？恋人と過ごす時間でしょうか？友人との時間でしょうか？趣味の時間を持つことでしょうか？人とのつながりでしょうか？自分の心に正直に生きることでしょ...

忙しい毎日を送っていると他人のことなどを優先してしまって自分がやりたいことを見失ってしまうことがあることでしょう本当にやりたかったことが分からなくなっているかもしれませんそんな時は現在の自分を未来の視点で眺めてみましょう未来の自分は心が満た...

自分には「楽しむ資格なんてない」と自分に戒めていませんか？十分なお金を稼げていない自分には楽しむ資格なんてないと思っていませんか？仕事や家族のことで精一杯だから自分のことを優先するのは罪悪感を感じる…そのように考えている方もいらっしゃるかも...

今、「生きている」ということそれは奇跡あなたはたくさんの奇跡を持って生きているあなたが生きているということは生かされているから苦しみや悩みが大きく押し潰れそうになった時その出口が見えなくなってしまうことがあるかもしれない苦しみにもがいている...

悲しいのなら泣いてもいい苦しいのなら泣いてもいい我慢しないで泣いてもいい「大丈夫」という仮面を被った自分でなくてもいい泣くのは弱い人間だと思わなくてもいい強がらなくてもいい感情のスイッチを強制的にオフにしなくてもいい泣きたいのならいっぱい泣...

自分を大切にしてあげることは大事自分を大切にしてあげることは自分への義務とも言えるかもしれないそうは言ってもなかなか自分の思い通りに行動することはできないことが多い仕事が忙しくてなかなか休むことができないかもしれない本当は子供と家で過ごした...

もし自分以外の誰かが自分の苦しさや悲しみを理解してくれたらどんなに心が救われてるだろう自分のことを理解してくれて自分に優しくしてくれたら…自分が欲しい慰めの言葉をかけてくれたら…言わなくても分かってくれたら…そんな期待をしてしまう親友や恋人...