カウンセリングサロン龍音

幸せになりたいと誰もが願っているどうしたら幸せが手に入るのだろうか？今より幸せになるには何をしたらいいか？誰だって幸せになりたい自分が幸せになりたいのなら心がけることは2つある1つ目は自分に優しくなろう自分が幸せになりたいのになんで「自分に...

どんな状況に置かれても「幸せを見つける目」があるかどうか「幸せを見つける目」があるということは幸せに生きるためには大切なこと愚痴ばかり言っていても不満ばかり言っていても悪口ばかり言っていてもいいことなんてないだって現状に満足していないから「...

人生をロールプレイングで例えると苦難や困難はレベルアップに必要難しい課題に取り組んでいる時は失敗や試行錯誤を通してどんどん良いものを作り上げていくその時のチームメイトとの意見のぶつかり合いや失敗による挫折行き詰まり感を色々と乗り越えてこそ成...

一人で暮らすのは寂しい孤独だ恋人と暮らしたいぬくもりのある家庭で暮らしたい家族と同じ屋根の下で暮らしていたとしても心が通わない関係なら孤独を感じる親しい人もいないと本当に孤独がまとわりつく街を歩いている時仲の良さそうな家族が手をつないで歩い...

当たり前だと思っていた日常を失ったり人と比べて 何かが足りないと不幸と感じるしかし、皮肉にもその不幸な経験が当たり前だと思っていた日常が本当は幸せだったということに気づかせてくれるどんなにイライラさせられていても毎日がストレスだったとしても...

自分に自信がないと悩むのは「自信があって当たり前」と無意識のうちに思い込んでいるから未熟な部分があって当たり前人は誰でも「初めてのこと」があるのだから初めから完璧にできることはない仕事が完璧にこなせている人もはじめからできていたわけではない...

新しいことに挑戦する時や何かを選択する時に恐れや迷いを感じるというのは本当は「やりたいこと」「やりたくないこと」だったらはじめから迷うこともないし挑戦する前に諦めている例えば近所の小高い丘に登るのは健康とかリフレッシュのためにつらいけど登っ...

叶えたい夢を実現させてくれるのは夢を抱いている自分しかいない日常の忙しさに忙殺されていると自分の夢がわからなくなるまず自由にたくさんの夢を描こう目を閉じて深呼吸して自分の夢に想いを巡らせてみてあなたが喜びを感じることは？あなたにとってワクワ...

自分は不幸だと思っていると不幸な出来事ばかり目が向いてしまうそれは不幸というレンズが入ったメガネを通してこの世界を見ているからレンズを変えれば見える世界が変わってくる「レンズを変える」方法とは「視点を変えること」「今日はツイてないなぁ」って...

「夢や希望を失った人生なんて送りたくない」と誰もが抱いているだろうそして「夢や希望にあふれた心豊かな人生を送りたい」「自分自身に正直で生きたい」きっと誰もが願っていることだと思う「本当はコレをしたい」「本当はこんな風に生きたい」ってだけど社...