メッセージ 幸せは比べるものではなく「ある」もの 自分が不幸と感じる時はどういう時だろうか?人と比べて自分には「〇〇がない」と分かった時でしょうか?過去の自分と比べて失ったことやできないことが現れた時でしょうか?あなたの幸せは何かと比べた時に現れてくるものなのでしょうか?人は一度手に入れた... 2025.02.20 メッセージ
メッセージ 死に急ぐ必要などない 人は時に自らの命を終わらせることを考えてしまうことがあることでしょう病を抱えた時終わりのない痛みを抱えた時大切な人を失った時心に苦しみを抱えた時絶望と感じた時その苦しみを終わらせたいから…苦しみから解放されたいから…楽になりたいから…自分の... 2025.02.19 メッセージ
メッセージ 自らの命を自ら断たない限り感情には殺されない 絶望という暗闇の中で出口という明かりも見えずにいるとこの苦しみが永遠に続くと思えてしまう…時に自らの死を願ってしまう…でも必ず言えることは自らの命を自ら絶たない限り感情には殺されない感情に支配された行動を起こさない限りあなたは死なない「死に... 2025.02.18 メッセージ
メッセージ 自殺するほどの勇気があるならばその勇気は生き続けるために使おう まずはじめに伝えたい自殺するほどの勇気があるならばその勇気は理想と違う姿になっても生き続けるための勇気として使おう自殺したい今、そう思っている人に読んでいただきたい苦しいつらい絶望だ苦しみの出口が見えない時自分の命を自ら断つことを考えてしま... 2025.02.17 メッセージ
メッセージ 罪悪感や自責の念を抱えて悩み生きるよりも大切なこと 人間だもの失敗することも過ちを犯すこともありますその過ちや失敗のために罪悪感を抱いてしまったり自責の念にかられて悩み苦しんでしまう…1つの失敗した経験だけれどもその失敗が積み重なることで大きな苦しみとなっていくことも…お酒による失敗や連絡不... 2025.02.16 メッセージ
メッセージ あなたは誰かに褒められたり認めてもらうために生きているの? 人は承認欲求があります自分がやったことを褒めてもらいたい自分の存在を誰かに認めてもらいたい褒めてもらったり認められることで安心を得る家族や友達、学校や会社の人に褒めてもらいたい認めてもらいたい社会に褒めてもらいたい認めてもらいたい褒めてほし... 2025.02.15 メッセージ
メッセージ いっぱい泣いてもいいたくさん涙を流してもいい生き続けてさえいればそれでいい 悲しいのなら泣いてもいい苦しいのなら泣いてもいい我慢しないで泣いてもいい「大丈夫」という仮面を被った自分でなくてもいい泣くのは弱い人間だと思わなくてもいい強がらなくてもいい感情のスイッチを強制的にオフにしなくてもいい泣きたいのならいっぱい泣... 2025.02.14 メッセージ
メッセージ 人間だからこそできるのは失敗と無駄と人生を楽しむこと AI 技術がどんどん進歩するこの世の中で人間にしかできないこと人間が存在する意味を考える機会がありましたその会話の中で出てきたことは人間だからこそ失敗も無駄も含めて「楽しむ」ことができるということ最近は AI 技術が発達して何でも簡単にでき... 2025.02.13 メッセージ
メッセージ 家族にイライラしても家族は変えられないからしてほしいこと 家族は一番身近な存在でしょうでも、家族だかといっても必ずしも仲がいいとは限らないかもしれません時にはイライラさせられたり憎んだりすることはあることでしょうだけど自分が生まれ育った家族は自分では変えられない家庭という幸せを得たいと結婚して子供... 2025.02.12 メッセージ
メッセージ 脳はめんどくさがり屋だから現状を変えたいと思った時にすること 今の生活は嫌だ!もっと楽な生活がしたい!もっと稼ぎのいい仕事に就きたい!そう思っていてもいざ現状を変えようと何か違う新しいことを始めようとしたら「めんどくさい」と感じてしまい途中で断念してしまったという経験があるのではないでしょうか?なぜ「... 2025.02.11 メッセージ