まずはじめに伝えたい
自殺するほどの勇気があるならば
その勇気は
理想と違う姿になっても
生き続けるための勇気として使おう
自殺したい
今、そう思っている人に読んでいただきたい
苦しい
つらい
絶望だ
苦しみの出口が見えない時
自分の命を自ら断つことを考えてしまう…
自ら命を絶ってしまいたいと思う
その理由は人によってさまざまでしょう
だけど
自殺願望を抱く自分は弱い人間だ
と思うのは間違い
体のエネルギーが少なくなって
風邪をひくように
心のエネルギーが少なくなっているだけ
心のエネルギーが少なくなってしまうと
気持ちが沈んでしまう
だから
この世からふと消えてしまいたいと
思うことは誰にも起こり得る
しかし
実際に行動するとなると…
誰だって怖い
自殺願望を和らげるために
色々とネット検索をされたのかもしれない
自分の体の
生命活動を終わらせようとする行為は
苦痛を伴うし
尋常ではない恐怖にさらされる
「怖い」というその感情が
あなたの命を救っている
実際に行動を起こそうとすると…
想像よりもはるかに超える恐怖…
尋常ではない恐怖にさらされる…
いざ行動しようとしても
怖くて躊躇してしまう…
こんなに苦しんだのに…
いざとなると
恐怖が行動をストップさせる
だから生きている
自らの命を絶つという行動は
相当な勇気がなければできない
自殺するほどの勇気があれば
理想の自分と違う姿でも
生きていこうと思える
夢が叶わなかった自分でも
生きていていいと思える
いまある幸せをいくつか失ったとしても
まだ幸せが残っているならば
それでもいいと思える
当たり前にできていたことが
どんどんできなくなっていたとしても
まだできることがあると思えてくる
仕事を失ったって生活保護を受けてもいい
健康だった時のように
動けなかったとしても
生きてさえいれば
別の方法で新しい体験ができる
歩くことができなくたって
車椅子で移動することができるし
ベッドの上で過ごしたとしても
読書やネットを通じて
いろんな世界を知ることができる
外に行くことができなくたって
今ではインターネットで
世界中の人と繋がれる
今までとは違うかもしれないけど
新しい方法で可能性が開けてくる
マイナスばかりじゃない
未来の可能性は無限にある
自殺する恐怖に打ち勝つ勇気なんて
必要ない
だから
自殺するほどの勇気があるならば
その勇気を自らの命を絶つために
使うのではなく
生き続けるための勇気として使おう
死にたくない
それは生きていたいということ
どんな姿でもいい
生きて
苦しくてつらいならば
今は頑張らずに寝よう
ただ
できればアルコールや薬に頼らずに寝よう
寝て1日をやり過ごそう
とにかく1日を生き延びて
明日のことは考えない
今日1日を生きよう
今回伝えたいメッセージは
自殺するほどの勇気があるならば
その勇気は
理想と違う姿になっても
生き続けるための勇気として使おう
