普段の生活で違和感を覚えた時は自分を大切にできていない時

メッセージ

自分にとって
大切にしたいことはどんなことでしょう?

仕事でしょうか?
お金でしょうか?
家族でしょうか?
恋人と過ごす時間でしょうか?
友人との時間でしょうか?
趣味の時間を持つことでしょうか?
人とのつながりでしょうか?
自分の心に正直に生きることでしょうか?
平穏な日常を過ごすことでしょうか?

自分にとって大切にしたいことは
人によって違うことでしょう

同じ人でも歳を重ねれば
大切にしたいことが変わってくる
かもしれません

あなたは今の自分が大切にしたいことを
しっかりと守れていますか?

忙しい毎日を送る中で
本当に大切にしたいことを
忘れていませんか?

時には、自分の心の中が
ぽっかりと穴が空いてるような
感覚になりませんか?

本当に大切にしたいことは何でしょうか?

普段の生活に違和感を覚えた時や
充実感を得られていない時は
もしかしたら
あなたが大切にしたいことから
少し離れているのかもしれません

そんな時はゆっくりと
自分の心に聞いてみましょう

本当の自分は何を大切にしたいの?
本当の自分は何を求めているの?

自分が大切にしたいもの
その答えは自分の中にあります

普段は忙しくて
ゆっくりと思い出すことが
難しいかもしれませんが
時々思い出してあげてください

本当の自分が大切にしたいことを
自分軸と例えるならば
大切にしたいことを
大切にできた時
軸はしっかりと安定するのだろう

今回伝えたいメッセージは

普段の生活に違和感を覚えた時は
あなたが大切にしたいことを
大切にできていない時かもしれない
そんな時は思い出そう

自分軸となる
本当の自分が大切にしたいものを

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龍音

40代女性
心理学専攻
ソーシャルワーカーとしての勤務経験あり

病気により一時は歩行困難状態となる経験をしました。現在は歩けるようになりましたが、療養を続けています。
病気や様々なものを失った経験から、感じたことや考えたことを、今、悩みを抱える人に届けたいと想い発信しています。

また、ご相談も承っております。

皆さんの心に幸せがあふれますように!

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